第八套广播体操视频完整版高清

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第八套广播体操叫什么名字
第八套广播体操本名就叫第八套广播体操♠——😯😁。
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见🐐__🎽*、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的😲_🐋，具有科学🎨|-🎎🐞、基本🏉|_🦛、简易*|🐗、普及🐽_*🌥、通用等特点🎄🥌_🥉。
第八套广播体操于1997年正式推出🐵🦍——😖😅，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同🦕||🐘，第八套动作设计上删繁就简🐺🥍_🤭🏸，设计者希望任何人都能学会它🧸🍂_-🐺🦣，不至于因为动作太难而手忙脚乱😵🐙——🧨🐷。
第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时🐒|🐌🐏，引入了武术🦆_|🐷、踢毽🐳🍁——🤮、游泳🕹-🥀、保龄球及现代舞等时尚成分👺|🦋，突出了“健康🐏😦_-🍁💫、欢乐🦋|🎋、时代”的风格🌴_🐰🐍，有较强的科学性和实用性😫_😓🌼，动作新颖🦈|🌺、伴音优美🎟——😾🌼、负荷适中😶_🦅🐆、简便易学🐣😷——🦍、健身效果好🌷🐂_*。

第八套广播体操的文字说明预备节🦫-_🃏🐩：原地踏步🐔🌩_👻。四个八拍😚🙃--🎎🦇。左脚开始踏步🐵——🌔，身体保持正直😅-*🎋，两臂前后自然摆动😂💮__😖。
第一节🐬🎍-🌓：伸展运动🐰🦒——-🦑。四个八拍🧨-——🪰。第二🐨——🎍、三拍动作要连贯🪲_😠。
第二节👹_😂🦂：扩胸运动🔮😩-|😓。四个八拍🌱🐙__🐗🦠。侧弓步时上体保持正直🌱🐱_🦙，屈膝腿的脚尖偏向侧前方😇_😽，膝盖对准脚尖🌲🦍_😅🐒。
第三节😜_🦭🐺：踢腿运动🦂🐩-——🦒😒。四个八拍😙——🪶🪡。踢腿时两腿伸直🌈♦-😓♦，上体保持正直🐉🌑-🐗🦃。
第四节🦢😌-🐷：体测运动🧸🌞-_🦖💐。四个八拍😞——🌦。侧屈时两腿伸直🤮*_💐，上体不能前倾或后仰🦏-🦘🎿。
第五节🐉-😉🐏：体转运动🐇🏵_😧🐝。四个八拍🦌——|🎲。身体旋转时两脚不动🦐🐒-🐭🎮。
第六节🐋_-🌧：全身运动😎😗_🐥😃。四个八拍🐚——🎮。弓步时后腿伸直🐅😽|_😗🏏，全脚掌着地🌎🦮_——🐍🎴，脚跟稍内转🐉__🦧🐩。体前屈时两腿伸直😕|😯🦁。
第七节🐸--🤡🎰：跳跃运动🌤🐬|🀄😛。四个八拍🎁__🦠。击掌时手臂尽量伸直😴⚾_🐂。
第八节🐞_🎉：整理运动🥌_🏐😁。四个八拍🦓🌹-🎏。两臂体前交叉时臂自然弯曲😪——🎊☁️，动作过程中注意调整呼吸🙂✨-——🎣🐑。

第八套广播体操什么时候推出的
1🧶🐕--🦀、第八套广播体操是1997年正式推出的🦅——🪳。
2*|——🦌😂、第八套广播体操于1997年正式推出🐉__🐾，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同🐼🦠_🐋🦠，第八套动作设计上删繁就简🐺-🐩🦗，设计者希望任何人都能学会它🌈——🐫，不至于因为动作太难而手忙脚乱🦣🌸————🐙。
3🦊🥅——🐔、2010年8月9日🎆🦉————🎍，北京广播将恢复播放广播体操音乐🌒——_🤿，频率为FM102.5🍂🐪——|🦏。机关😫——🕸🐱、企事业单位都将推行第8套广播体操🐷-——😲，届时员工就能从紧张的工作中抽出身来🐑🦕————🎿😒，调节自己的身心🐌_——😢🐊。

第八套广播体操什么时候推出的 第八套广播体操推出的时间
1🦁🐡-|🪀、第八套广播体操是1997年正式推出的🐣🦏_——🐱🦡。
2💮🎨——-🦒*、第八套广播体操于1997年正式推出*🦭——😈，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同🤡♠|🐰，第八套动作设计上删繁就简♥_|⛳🎳，设计者希望任何人都能学会它🐨🦣——😊🙈，不至于因为动作太难而手忙脚乱🦡😕_⛸🥀。
3⭐️-🐨、2010年8月9日🐔🌟——|👿🐏，北京广播将恢复播放广播体操音乐⛅️🦕|*🐗，频率为FM102.5🐫_——🦊。机关🥇|🌷🤗、企事业单位都将推行第8套广播体操🎑🎆|_🦊，届时员工就能从紧张的工作中抽出身来🐃🌙_😤，调节自己的身心🌜-🌈🐉。

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